W minionym tygodniu grupy Sowy i Motyle wzięły udział w zajęciach z psychologiem pod tytułem „Strażnicy złości – jak panować nad sobą?”. Był to czas ważnych rozmów o emocjach, które towarzyszą każdemu z nas.
Głównym celem spotkania było zrozumienie bardzo ważnej zasady: wszystkie uczucia są potrzebne i akceptowalne, ale nie każde zachowanie jest dobre. Dzieci dowiedziały się, że mają prawo czuć złość, jednak sposób, w jaki ją wyrażamy, nie może krzywdzić innych.
Czego się nauczyliśmy?
- Jakie są rodzaje agresji i jak je rozpoznawać.
- Jak bezpiecznie reagować na trudne zachowania.
- Jak uspokoić ciało i głowę za pomocą oddechu.
Na koniec zajęć powstały niezwykle ekspresyjne prace plastyczne „Mój wulkan złości”, które pomogły zobrazować siłę naszych emocji.
